Výčitky a odpuštění
Setkání skupiny empatické komunikace

Čt 15. 3. 2018, 10:00–11:30

Přednáška | Zdraví
Lektor: Barbora Čapinská
Místo: Přístav 7

Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu

Chci se přihlásit…

Ke stáří patří zpětný pohled a možnost vyrovnat se s prožitými událostmi. Potřebnému nadhledu někdy brání pocity křivdy, hněvu a výčitky, kterými si zbytečně otravujeme životy. Prostým, ale současně těžkým řešením je odpuštění. Odpuštění dává možnost uzavřít minulost, ukončit trápení a nasměrovat pozornost k přítomnosti a budoucnosti. Nenásilná komunikace pomáhá pochopit potřeby, které vedly k minulým činům a celkovou situaci, která vedla k pocitu křivdy. Sdílení se skupinou rovněž pomáhá vidět událost z jiné perspektivy.

Cílem podpůrné skupiny empatické komunikace je vytvoření bezpečného prostředí, ve kterém se lze vypovídat, získat podporu, porozumění, ale i se komunikačně a sociálně rozvíjet. Budeme rozvíjet dovednosti a nástroje empatické komunikace, která umožňuje laskavým a přitom upřímným způsobem navazovat a udržovat harmonický vztah se sebou i druhými. Postupně se budeme věnovat tématům relevantním pro seniory podle zájmu a potřeb účastníků. Přijďte se duševně občerstvit, inspirovat se, podělit o své strasti či se seznámit. Skupina je otevřená pro všechny, pravidelná docházka je vítaná, ale ne nutná. Skupina se schází 1x měsíčně. Vždy ve čtvrtek v 10:00. Cena 30 Kč.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb