Dámský klub
na podpatcích ladně a zpříma

St 21. 3. 2018, 16:45–18:15

Pohyb
Lektor: Zlatuše Josefa Müller
Místo: Přístav 7

Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu

Chci se přihlásit…

Během prvního setkání dámského klubu se budeme věnovat správné chůzi na podpatcích. Harmonogram lekce: slovní úvod do tematiky správné chůze, rozcvička a trénink vzpřímené chůze a ladných pohybů.

Ukázková lekce zdarma. Na dalších setkáních "dámského klubu" si povíme, jaké jsou základy společenského minima, jak se nalíčit a jak se obléci na společenskou akci. Ukážeme si, jak se chovat před kamerou či fotoaparátem, abychom se vyhnuly stresu a špatným záběrům.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb