Škola zad
nejen jak správně sedět a stát

14. 2. – 14. 3. 2019
OBSAZENO

Kurz | Zdraví
Rozvrh hodin ↓
Místo: Přístav 7

Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu

Kurz je obsazen
Mám zájem, pokud se uvolní místo:

Bolí Vás záda? Zveme Vás do Školy zad. Naše těla v minulosti nasbírala nespočet pohybových stereotypů, které nám způsobují stále se vracející bolesti. Budeme si povídat i zkoušet. Ukážeme si, jak správně stát, sedět a uvolnit se. Zaměříme se i na plosky nohou a jak si dobře vybrat obuv. V neposlední řadě si řekneme, jak pracovat a zvedat těžké předměty tak, abychom si neublížili. Prostor bude i pro Vaše konkrétní dotazy.

Škola zad pod vedením fyzioterapeutky a ergoterapeutky Věry Kohoutové probíhá každý čtvrtek od 14. 2. do 14. 3. od 10–11h. Cena za všech 5 setkání je 300 Kč (v balíčku 60 Kč/lekci). Cena za jednotlivou lekci je 83 Kč/lekci. Počet míst omezen, rezervace nutná.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb

Kdy se koná:

  • Čt 14. 2.
    10:00 – 11:00
  • Čt 21. 2.
    10:00 – 11:00
  • Čt 28. 2.
    10:00 – 11:00
  • Čt 7. 3.
    10:00 – 11:00
  • Čt 14. 3.
    10:00 – 11:00